有感而发

在一个心理学的研究当中，报告显示，男生比女生更加喜欢掩饰自己的悲伤，而女生比男生更难把自己内心对某个人的失望告诉别人。虽然说在我读过的报告并未详加说明原因，不过，对于这些说法，我是赞成的。

首先，先说说男生比女生更加喜欢掩饰自己的悲伤。自古在中国，男生被教导“男生有泪不轻弹”，而无论在世界那方，多数种族的男生都被认为是强横的，他们不许软弱，必须坚强来保护自己和身边的人，在日积月累的灌输下，男生也认为自己不许软弱，所以，我们常常发现身边的女生向其他人分享心事，而男生则少之又少。有些男人，认为这是面子问题，有些人，只是单纯不想把自己的负面情绪转移他人，连累他人，更有些男生，已经遗忘自己有悲伤的权利，只是藉着一些外在的因素来麻醉自己，说服自己根本没有不开心。但无论是哪个原因，他们同样的有共同的外在行为，他们很少和别人说出自己的悲伤难过，更别说是说出自己的悲伤心事了……

而女生方面，比起男生，她们比较有同理心(empathy)，换个语言来说，她们比较会站在其他人的角度看一些事情，这个个性造就她们就算她们对某件事情或某个行为失望或有意见，她们很少说出来。宁愿自己受苦受累，也不想自己的伤心失望影响其他人。她们会从别人的角度看，如果她们说出她们对那个人或那群人的失望，她们认为那个人或那群人会伤心，愤怒，失望等。为了不将自己的负面情绪转移给别人，她们选择默默的隐藏，对特定的人或事物的失望由自己来承担承受……

而这两个现象，是好事还是坏事呢？这得看我们怎样拿捏了。就比方说老公公，如果他对自己妻子的离去感到悲伤痛苦，然而，妻子离世后，他从未掉过一滴眼泪，只是静静的，拿着照片一直回顾过去，别人问起他，他只是说他没事。你们认为，这是好事吗？再来一个例子，如果说，一个女生如果知道她的同事很喜欢欺骗别人，然而，却没将她心里的失望说出来，你们认为，他的同事会知道然后改变吗？答案，我想大家都心里有数吧？

然而，我们常常给自己的习惯和思想模式约束，就算我们知道，也未必代表我们做得到。如果要让自己真正活得开心，首先我们要打败的，就是自己。逃避和压抑自己的悲伤和失望并不能解决问题，如果你们说现在你们活得很开心，不需要打败或改变什么，扪心自问，这，是不是事实？你是真的活得开心，还是我们认为我们想逃避我们做出改变后“可能”得到的后果或答案，所以为了逃避这“可能”的答案，所以宁愿承受伤心，痛苦，失望，也不做出改变？说白一点，男生，因为长期不将自己内心的伤心痛苦情绪说出，怕说出后，他们所会面临未知的改变；而女生，则害怕自己如果说出自己失望情绪过后，在关系上和情感上的变动，所以，无论是男是女，他们都害怕……改变……


最了解自己的，还是自己，看的，是面对，还是逃避。加油吧！