Continuum

Continuum, 我把它暂名为“情绪标签”，是一种心理学的治疗方法之一。顾名思义，这种方法是要我们给我们的情绪下标签，打个比如，现在我们很压力，我们就给压力打个标签吧！从一到十，你认为现在的你压力程度是多少？好了，我们把那个压力程度定为8。我们在想想，我们过去最感觉得到最重压力是什么时候？那时候压力程度有多少？再把那时候压力程度和现在的作比较，在想想，现在的压力，真的有那么重吗？那时，我们再给压力程度定为，通过分析和探讨，我们所感觉到的压力会慢慢减少，那时候，我们会有更清醒的思路去向如何解决现在我们所面对的问题。
这方法，我还没试过，却打算在面对我容易焦虑的缺点试试看。当这种情绪标签，如果用错方向，会有什么样的后果？打个比如，一个很悲观的人把情绪标签用在开心的程度上，他会觉得其实什么事情都没什么值得令他开心，那时候？我想，他会觉得生活没意义，跑去自杀也说不定。水能载舟，亦能覆舟。看看我们使用方法让自己活得更快乐，还是被黑暗用这种方法把我们吞灭,朋友，看你们的咯！:p

调整。。。

多久没在部落上记录我的心情，思想了？
我不懂，也没必要去懂，或许，我逃避去懂吧？
毕竟，功课越堆越多，要交的日期越来越近，我并没有这个心情，去记录我的所见所闻，我的思想，我的情感，我的一切。。。
话说回来，这些，好像都离我越来越远，是什么令我和我的心越来越远？甚至乎？好像把自己变成了个机器人？
是压力！自从知道我在学校必须拿到GPA超过3.8，无形之中，我给了我自己不少压力，要自己做得更好，要自己达到目标，让自己不能失败。。。
自己也知道，如果再不调整自己的心态，前面等着我的，是失败的悬崖，也许，以平常心应对，会有更佳的效果？我想，这些，都需要时间来证明！
接下来，战斗要开始了，就看我的能力能做到多少咯！也祝福你们，我的朋友，同学，和拍档！一起加油吧！:-)

感触

这并不是我写的文章，只是看到，心生感触，所以放上来罢了。对白如下。。。
“可惜你不是天才。”
“我知道。但是如果我要爬得更高？”
“那就唯有挣扎。”
“愚蠢。”
“是困难。”
“我不要。”
“因为你害怕。”
“又怎样？”
“聪明的人会选择逃避伤害，可是没有伤害就少了成长。”你冷笑。
“他们跑到你前面了。”
“哼，运气。”
“是努力。”
“一个运气，一个努力。都是宿命。这个世界的傀儡。” “难道你不是？”
“……我知道我不想是。”
“一时的屈服并不代表永恒。”
“时间会培养出一个人的习惯。习惯，可以成自然。” “难道就象征绝对地屈服？”
“你，若去问他们他们在做什么，他们会告诉你他们的梦想。但若再细问着梦想是为了什么，他们只会说人因梦想而伟大。”
“有梦并不可笑。即使多天真。你没说到重点。”
“人因梦想而伟大，所以有梦。而他们的梦，伟大得盖过了世界。不可笑？”
“他们，选择了这么做梦。”
“他们没有选择。从来就没有。他们封闭想法。他们永远被吹捧。他们放不下尊严。别人永远是因为，他们永远是所以。因为他们别无选择地，活在这里。”
“那就随他们吧。”
“不可悲？”
“可泣。却不关你的事。而你，其实不也一样？”
“现在的我，至少还有知觉。”
“哈哈哈，知道你也是傀儡的知觉？”
“知道我们都需要改变的知觉。”
“所以？”
“要用一种客观，让他们建立自己的主观。”
“你做了选择？”
“我想将思想扩散。”
“呵呵。最终答案是？”
“挣扎。”
“你知道，失败的结果，是死亡。”
“如果真的发生了，请你将我给埋葬。”
[Higher the risk, higher the return. But you never said anything about sacrifice.]

抉择

前一天，国立大学成绩放榜，出乎我意料，我得到了修读兽医的机会，一个很多人梦寐以求的机会。更难得的是，我的一个好朋友，也和我一样，得到和我同样的科系。令我面对一个决择，实在UTAR继续我的心理学好呢？还是选择较有“前”途和市场的兽医学？

身边有很多人，都建议我去修读兽医学。原因？我想大家心里都有个谱。打个比如，心理学，我想随时读都可以，但，兽医学，一旦荒废了，就很难追回来了！我也在幻想，在几年后，和我朋友开一家宠物店，不忧吃穿。想帮人的话，就捐捐钱，行行乐，一辈子无忧无虑。。。

但，这真的是我要的吗？那日回想，我真的不会后悔？读这行，真的是我的兴趣？还是我只是因为钱，因为要得到别人的认同，因为无谓的虚荣心，成了别人要我成为的“自己”，而忽略了最真实的自己？

没错，读兽医学，如果成功，的确可以衣食无忧。但，我却背叛了最真实的自己，背叛了我最原始的梦！我读心理学，最主要是知道，人，最痛苦的，不是肉体上的缺陷，而是心灵上的迷茫，痛苦。虽然说，我可能帮不了什么，但，我想尽我能力，能帮多少，就多少。读兽医学，的确可能有足够的金钱去帮助人，但，钱，在某些例子当中，却不能帮助他们解脱，只是用花钱来麻醉自己，根本治标不治本。

抱歉，我知道，我令很多人失望了。对于一直支持我的家人和朋友，谢谢你们，让我从迷茫当中走出来。而那些希望我去国立大学的朋友和老师，很感激，也很对不起你们。我知道，你们是为我好，但，请原谅我的任性。 还有，朋友，不能和你再次并肩作战，我很抱歉，对不起，原谅我的自私，我有我的梦要追。。。

结果？我留下，UTAR 的朋友，认命吧！你们至少还要面对我三年呢！呵呵。。。

习惯

人，真的好容易就习惯。习惯发生在自己身边的所有事务，习惯接受，习惯被爱，习惯发生在自己身边的所有好事，总之，只要同一件事情，发生在自己身上超过三次，自己就是为理所当然，不会再追究，去想，去珍惜。。。

是的，去珍惜。很多时候，发生在自己身上的好事，过了几次，我们就不会再珍惜，失去时，却又埋怨上天的不公。就比方说，有个人，他生长在一个很富裕的家庭，家中父母视他为至宝，要什么有什么，他的一生可说是幸福的。而他，使之为理所当然，这些是他应得的，并不去珍惜。然而，一次意外，他失去所有，结果，埋天怨地，受不了别人的轻视和压力，自杀身亡。

再来说一个例子，一个女孩，长得十分美丽，身边不乏追求者，总于，一个男生感动了她，所以他们就开始交往了。但，就算男孩已尽力做得最好了，女孩还是不满足，要男孩一次比一次做得更好。因为，女孩已习惯男孩对待她的方式，以当男孩对他的付出是理所当然，既然原先男孩给他的感动已不复在，为了找回那种感觉，她不在乎别人怎么想，甚至乎，并不在乎男孩的感觉。她认为，这种感动是她应得的，她可以完全不付出什么，就得到全世界。。。

还有一个，就是我们常常忽略的。就是，父母对我们的付出，常常，看到人对父母不敬，认为父母对他的好，是理所当然，就只因为他们是父母，就只因为他们把他生出来！

习惯，虽然平常，但同样可怕！

自卑2

给那些有策略和毅力的人，在一段时间的努力后，就能把他所自卑的缺点改善，进而成了他的优点。
然而，人，是一个很奇怪的动物，因为他们永远都不会感到满足。很奇怪，有些人，就算他在某些地方有相当的优势，可说是他的优点了，他，还是会对那个特点感到自卑！

就算那人，在那特点的表现无人能比，但是，他还会穷尽一生，在那特点上保持优势！

不懂？我就打个比如吧！有个人出身在一个很穷很穷的家庭，受尽了有钱人家的鄙视，欺负。但他很有志气，发奋图强，结果，他有了很不错的成绩，也到了有钱人家的程度。然而，他还是认为不够，他还认为，比起世界第一首富，他还有一段距离，还是感到自卑，不肯好好休息享受自己的成果，还是继续打拼。另一方面，为了证明自己是有钱人，他去欺负和鄙视穷人为乐！结果，直到他死亡那天，他还是郁郁而终。。。

曾听过一席话，好像是歌词，忘了，不过，我觉得很有道理，如下：
“我们努力过，我们奋斗过，到最后我们成功的成为了我们曾经最鄙视的人！”

他们太害怕失去了！对于他们所拥有的，他们没有安全感，他们经历过没有这些特点的日子，而他们也不想再去经历过，结果，他们通过一次又一次的挑战，一次又一次的胜利，向别人认同他，肯定他，他们心中的不安才会减低。。。

所以说，就算成了优点，也要看你是否能调整心态，不然的话，你一辈子都会活在自己的阴影当中，无法自拔！

爱得太迟

看到朋友的部落常常放歌词来充充场，我也来凑凑热闹吧！：）
这是古巨基的，爱得太迟。
我想，这首歌，大家耳熟能详吧？

不过，又有几个，去注意它里面的内容呢？
“我过去那死党早晚共对

各也扎职以后没法畅聚

而终於相约到但无言共对疏淡如水

曰夜做见爸爸刚好想呻

却霎眼看出他多了皱纹

而他的苍老感是从来未觉太内疚担心

最心痛是爱得太迟有些心意

不可等某个曰子

盲目地发奋忙忙忙其实自私

梦中也习惯有压力要我得知

最可怕是爱需要及时只差一秒

心声都已变历史

忙极亦放肆见我爱的见双至

要抱要吻怎黱也好

偏要推说要等一下次

我也觉我体质仿似下降

看了症得到是别要太忙

而影碟都扫光但从来未看因有事赶

曰夜做储的钱都应该够

到圣诞正好讲跟我白头

谁知她开了口未能挨下去己恨我很久

错失太易爱得太迟我怎想到

她忍不到那曰子

盲目地发奋忙忙忙从来未知幸福会掠过

再也没法说钟意爱一个字

也需要及时只差一秒

心声都己变历史为忙未放肆

见我爱见的双至要抱要吻要怎黱也好

不要相信一切有下次

相拥我所爱又花几多秒

这几秒能够做到又有多少

未算少足够遗憾忘掉

多少抱憾多少过路人

太懂估计却不懂爱锡自身

人人在发奋想起他朝都兴奋

但今晚未过你要过也很吸引

纵不信运你不过是人

你想很远爱於咫尺却在等

来曰别操心趁你有能力开心

世界有太多东西发生不要等到天上苦困”